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Tag: corso difesa donna

difendersi da un'aggressione

Difendersi da un’aggressione

di cristina brondonisu 12 giugno 201812 giugno 2018in libri e cose

Difendersi da un’aggressione porta a paura e rabbia. Ma cosa significa difendersi da un’aggressione? Alcuni di noi sanno cos’è un’aggressione per averla vista in tv o al cinema o letta nei… [Continua a leggere]

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difesa donna aggressore addosso

Aggressore addosso: che fare

di cristina brondonisu 11 aprile 2018in libri e cose

Avere l’aggressore addosso, inteso nel vero senso della parola, è così spiacevole da rischiare di diventare letale. Nella quinta lezione del corso Difesa Donna® si è arrivati al contatto fisico…. [Continua a leggere]

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corso difesa donna gambe

Gambe: autodifesa femminile da terra

di cristina brondonisu 13 marzo 2018in crimini

Che le gambe fossero così potenti, non lo sapevo proprio. Ieri sera alla seconda lezione del corso di autodifesa Difesa Donna® gli istruttori Deborah Carravieri e Donatello Narracci insieme a… [Continua a leggere]

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difesa donna

Difesa Donna: con le mani e le parole

di cristina brondonisu 6 marzo 20186 marzo 2018in corsi

Sono stata alla prima lezione del corso Difesa Donna di Bono Academy e ho capito che, il primo modo di difendersi, in caso di aggressione è la voce. Non urli… [Continua a leggere]

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